２０２１年が始まっています。 叶えたい未来を得るために、もっとも叶えやすい時期があります。それが区切りの時、年末年始です。 暮れから年始にかけて脳はご主人様に聞いてきます。 「ご主人様、新年はどう行き（生き）ますか？」と …
投稿者アーカイブ: guideyourself
よいことをする前に悪いものをやめる。
これが何より「早くて安くて簡単」な健康を得る術だ、と お伝えしはじめて20年以上になります。 私たちは、便利で豊かを求めて進化してきました。 たくさんの新しいものが衣食住で研究・開発されてきました。 たくさんの恩恵があり …
エニアグラム・ワークショップ
はじめに 「私は人が苦手。興味もありません。」・・・でした。 30年以上近く営業と育成の仕事をしてきましたが、エニアグラムを知る前はどうやって人とコミュニケーションをしていたやら。人とのやり取りにくたびれはてていたあの頃 …
エニアグラムによる自身の変容
エニアグラムを知って落ちたこと。 抜け出た時のこと。 目的：自分を超えての成長 ◇エニアグラムとの出会い エニアグラムとの最初の出会いは書籍でした。 なんども読み返し、チェックシートで何人もの診断をし、本ですっかり分かっ …
血管を若くする
近年、平均寿命は伸びているけれど、健康寿命はというとそうではないようです。 人生を全うするためには死ぬまで元気でピンピンころり！これほど幸せな生き方はないと思います。 その為に必要なのが、からだの最も大きな臓器である血管 …