自己指圧café＝気軽にできる方法 寒風摩擦とは・・・ 皮膚に多く存在するヒスタミンを刺激します！ ヒスタミンは異物を感知するセンサー。 現代人はヒスタミンが過剰になりすぎて、 異物ではない物質にまで異物と間違えて反応し …
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自己指圧『自分で自分の体を治す！』
Q：現代人はなぜこんなにアレルギーが増えているのでしょう？ A：一つの理由は身体の「外側から入り込む異物」を排除しようとし過ぎてしまうこと。そして身体の「内側にいる細菌・真菌・ウイルス」の出す毒素が体内のセンサーを刺激す …
自己指圧
自己指圧とは？ 自己指圧は、温熱指圧器具、丸太やそろばんなどの道具を組み合わせ、自分自身に指圧を行うことです。皮膚刺激と姿勢改善で現代病である「副腎疲労」を解消します。自分で自分を元気にする自己指圧を学ぶセッションです。 …